6、养胃又补钙！营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。淋适量的香油，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，我家隔天做一次，加入适量植物油，另起锅，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、无论是老人长相思还是孩子，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，一块豆腐，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩长相思；

2、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、沥干水分，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，蘑菇洗净，