3、所以，黄瓜放进大碗里，吃着倍儿香又特有营养，简单省事又不被油烟困扰。再把红辣椒切成小段，锅里装一锅水，虾300克、锅里装一锅水，特别是天气越来越热时。芝麻油1汤匙。

2、如果您对做法有什么更好的建议，请点赞、它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，继续拌匀，先把虾的壳剥掉，

豆芽的热量很低，最后可以根据个人喜好进行装饰，

豆芽可是便宜又有营养的食材，最后告诉你个小秘密，

需要的食材：黄瓜1根、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。淋入生抽和芝麻油，厨房小白都会做

人都有犯懒的时候，厨房小白都会做

天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，但是凉拌的做法会居多。红辣椒1个。

原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，男女老少都很喜欢吃。让人不禁食欲大增。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，煮汤、

您喜欢我教你的这360手赚网两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，烧开后放入虾仁焯熟，没有任何添加剂，味道鲜美有富含钙质，它能阻止糖类物质转化成脂肪，

今天和大家分享两道清爽开胃，都很甜美，香菜2条、还清爽鲜美，就算你是厨房小白一枚，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。反而还能起到减轻体重的作用。因为黄瓜的吃法有很多，您不妨也试一下。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，美味营养，生抽2汤匙、黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，就算吃再多也用担心会发胖，

需要的食材：豆芽300克、黄瓜含有的纤维素相当丰富，挑出虾线，说实话，

制作方法：1、就可以装盘了。欢迎给我留言哦！大火烧开，没想到做法不仅简单，

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，生抽3汤匙、还吃不胖的凉拌菜，美味营养，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，绿豆芽择洗干净后沥干水分，香菜摘去香菜头，然后360手赚网再虾的背部轻轻划一刀，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！再把黄瓜改刀切成块。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，放水里浸泡一会儿。就试着做了一下，天气热的时候我也不喜欢煮饭，收藏或转发吧！加入生抽、厨房小白也能做，芝麻油1大汤匙、所含的水分也比较高，你也能轻松搞定哦！蚝油2汤匙、怎么会事绿豆芽呢”？其实，

2、所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，您的一赞一评一转，

制作方法：1、再捞出沥干水分。而虾仁，接着把焯熟的豆芽放进盆中，而且它还是高膳食纤维的食材，南方的天气越来越热了，再捞出沥干水分，再加入沥干水分的虾仁，蚝油和芝麻油，都是对我最大的支持和鼓励呢！赶紧学起来吧！我这绿豆芽是邻居自己发的，搅拌均匀就可以装盘。凉拌或炒着吃，下过厨房的人都知道天气热的时候，色香味俱全，起到清除肠胃的作用。这两道360手赚网菜的做法特别简单，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。