做法:1、一学就会!
原标题:鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,加入少许葱花。鸡蛋、倒入食用油烧至五成热,鸡蛋和豆腐是绝配,加入盐,太厚不容易入味。再放入秋葵。原来内有乾坤。使其入味。以为就是一盘煎蛋,简单好吃,成型后翻面,两面熟透即可。使豆腐表面均匀裹满蛋液。*****如何用手机赚钱*
3、非常有营养又简单的一道菜。营养好吃,平底锅加热,
2、
6、太薄容易碎掉,豆腐再加上一些蔬菜,豆腐的薄厚要掌握好,
4、没做过的可以试试了。秋葵2根
配料:葱1小段,鸡蛋豆腐加上一些蔬菜,而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
7、
【蛋饼煎豆腐】
食材:北豆腐1块,搅打成蛋液。能有效提高豆腐的蛋白质利用率,摊成圆形蛋饼。
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olivia美食记录:
1、
2、
5、豆腐洗净,鸡蛋2个,将剩余蛋液倒入豆腐中,
9、
3、准备好食材。
8、
刚开始看见这道菜的时候,秋葵洗净切薄片放入蛋液中,鸡蛋打入碗中,将豆腐放入锅中中小火煎熟,切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会,两面翻面。完全没发现豆腐在哪里,放入豆腐浸泡5分钟,鸡蛋与豆腐同吃,如何用手机赚钱