6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，超级超级美再见爱人味好喝！盛出备用；

5、原汁原味，几分钟就能搞定。养胃又补钙！还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，胡萝卜、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，再见爱人加盐煮开即可；

7、不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。做法非常简单，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！