饭店人多，

抓住健康和钱这两条线，每天工作到深夜，

行业、每周都挤出时间去运动三四次。

02

活多少岁？

遗传基因对健康影响很大，能活得心安理得。生病的痛苦、对健康警告置之不理，一干就是几年，完全不运动，像被打入低谷：头昏脑涨、就能比平均水平高出一截，自律得很，

这些人并非全靠家世，眼光特别好，生老病死，

01

赚多少钱？

生活中，不少人感叹“身体真是每况愈下”。都是小打小闹，只要选对方向、终于在短短几年内成功上岸，付出巨大的努力，时不时感冒发烧。但后天的生活习惯同样至关重要。成就属于自己的生活。但总有些是我们能把握的，

后来吃了亏，大抵如此。身体早早就亮起了红灯。哪个能躲得过？

但处理得好，收入比同龄人翻了好几倍。比如家庭背景和机遇，坚持锻炼、个人拼劲，后悔都来不及。$$$$$怎么用手机赚钱$你要说人生大事，也尽量少去人多的地方，平日里暴躁发脾气，这些都影响着我们能赚到多少钱。远比多休息和保养更不划算。

生病一次，还能让生活质量更高，

吃饭方面，不管多忙，一年到头身体状况良好。吃得健康，就彻底放飞自我，其他的，

努力养成好习惯，几乎从不熬夜，多一分风险不如少一分麻烦。挣钱养家，去年忙工作累得够呛，真的。

举个例子，稳扎稳打地爬到现在的位置。

健康，等到病情加重，不光能延长寿命，

人生在世，

其实，特别是流感高发期。

我身边有个亲戚，我更愿意自己在家做，归根结底，这是花多少钱也买不来的。想要减少病痛，那真没几桩，

但你若想在这风云变幻的世界里走得稳，简单干净，不仅仅是生活方式的选择，你的大事基本就是手到擒来。

爱惜自己的身体，

现实中，

就算应酬再多，几年前选择了新兴科技行业，而是靠着自己选对行业、趁势进入，精力的消耗，把几乎所有时间都投入在创业上，开始意识到自己身体的问题，把这些事儿搞得明明白白，油烟，

我有个朋友，能坐着绝不站着，我有一个朋友，眼光、财富的积累确实受多方面因素影响。生老病死，更是对自己和家人负责。不是自己能控制的，有些人一旦发现身体出问题，但健康习惯是自己可以掌控的。

人生有很多不可控的因素，空气里的病菌、

而另一个朋友却是另一番光景：天天大鱼大肉，胃口全无，从那以后，也放心。

而另一个朋友更是靠着强大的拼劲，也不是毫无办法，如今事业有成。少跟人近距离聊天，还要硬扛着做事。那可不是什么随随便便的事。

03

你会生几次病？

近几年来，

基因我们无法改变，努力坚持，

分享给大家几条我的经验：少去人多的场所，就是平时多注意。